InstaForex

Maisto papildai, žolelės ir t.t. ir pan.

Norinčioms (-iems) sulieknėti, kovoti su viršsvoriu, taip pat kitais būdais gražinti savo kūną bei dvasią

Moderatoriai: veziuke, kami, kadaise, Frida, Tilly

Standartinė kami » 05 02 12, Šeš 11:07

Kalcis padeda stiprinti imuniteta.Kaip?Kraujas pasarmeja,tokiu budu T-limfocitai pradeda geriau veikti.Nuo kraujo rugstingumo priklauso apsauginiu organizmo jegu darbas.Be to,kalcis netiesiogiai veikia antinksciu hormonu sinteze.Sis hormonas slopina uzdegimines reakcijas,t.y. atlieka apsaugine funkcija.
Kalcio vaidmuo organizme toli grazu nesibaigia vien tik kaulu stiprinimu.Pagrindinis jo poveikis toks:kai jis patenka i raumens lastele-raumuo susitraukia,o kai pasisalina-atsipalaiduoja.Siame procese dalyvauja 1% kalcio,esancio kraujyje.Tai reiskia,kad mes gyvename kalcio deka,nes viskas musu organizme sukurta raumenu susitraukimo pagrindu:sirdis,zarnynas,akys ir t.t.
Kalcio mes nuolat turime gauti su maistu.Taciau pasirodo,kad musu organizmas neisisavina augalines kilmes kalcio,o tik organini-gyvulines kilmes.Tai kremzles,kaulai ir pieno produktai.Kaulai-tai kaulu sultinys.Kremzles-tai saltiena.Pieno produktai-tai namine,riebi varske.Ranku,koju nugaros,sanariu skausmai-signalas,kad organizmui truksta kalcio.
Akmenys organizme irgi kaupiasi del kalcio trukumo.
Todel kalcio atsargas turime papildyti kiekviena diena.Taciau papildu pavidalu ne visa kalci organizmas sugeba pasisavinti.Pvz anksciau populiariu preparatu glicerofosfato Ca,gliukonato Ca organizmas tinkamai neisisavina,i kaulus kalcis nepatenka.Kadangi kalcio molekules yra labai stambios,jos uzstringa inkstuose.Priesistore:Kalcis gamtoje yra jonu pavidalu,taciau patekes i organizma(i plonaja zarna),jis virsta molekulemis(kalcis-netirpi druska).O sios molekules i lastele patekti negali,kadangi per lasteliu poras gali patekti tik jonai.Todel i lastele patenka tik jonizuotas kalcis,o tam ,akd molekules butu isskaidytos ir patektu ten,kur reikia,yra butini :boras,magnis,silicis ir dar 13 mikroelementu.Kaip katalizatorius reikalingas selenas(varo kalci i lasteles).Yra dar daugybe salygu,viena is ju ta,kad kraujas turi buti rugstus,o musu kraujas sarminis.
Menkas kalcio saltinisyra pasterizuotas pienas ir is jo pagaminti produktai.Visi mums sako,kad kaulu sultinys-tai negyvas vanduo.O saltienos,isskyrus kinus,kiekviena diena ne vienas nevalgome.
Vartotojo avataras
kami
 
Pranešimai: 16186
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 21:21
Miestas: Šiauliai

Standartinė DARR » 05 02 12, Šeš 18:33

rutinas ar kokios kitos papildomos medziagos tai tiesa, kad greiciausiai praturtina vitamino C veikima, taciau geriausia tai gauti valgant pati masta, ne tik rutina gauni, bet ir daugybe kitu medziagu. beda tame, kad mums otpimaliai reikia daug daugiu vitamino C nei yra nustatytos oficialios normos. natrio askorbato niekas nepralenkia.

Anot alternatyvios medicinos kepenu specialisto Andreas Moritz, be daugybes jo isvardinto kepenu/tulzies pusles uzsikimsimo simptomu yra galuniu salimas. Labai paprasta- kepenys atsakingos uz normalu kraujo paskirstyma kune, kraujo spaudima. Vel kepenys. Kur tik beziuresi.
IBI SEMPER EST VICTORIA UBI CONCORDIA EST
Vartotojo avataras
DARR
 
Pranešimai: 1259
Užsiregistravo: 04 07 08, Ket 19:39
Miestas: GLEN ELLYN, IL

Standartinė kami » 05 02 15, Ant 10:35

Apie RIEBALU DEGINTOJUS
Daugelis Amerikos firmu,o dazniausiai HERBALIFE zmonems siulo biopriedus,sudarytus riebalu degintoju pagrindu.Kas gi yra "riebalu degintojas"?Tai preparatas,stimuliuojantis pagrindine medziagu apykaita taip,lyg zmogus gautu kruvi,prilygstanti kasdieniniam simto metru begimui,t.y. stiprina pagrindine apykaita.Taciau tai sukelia padaznejusi sirdies plakima,spaudimo pokycius.Ka reiskia savoka "apkunus zmogus"?Tai zmogus,turintis sirdies kraujagysliu sutrikimu."Riebalu degintojai" turi labai daug kontraindikaciju,todel tokiu preparatu pardavejai,turintys savanaudisku interesu,apie siuos momentus nutyli.Zmogui sakoma,kad maisto riboti nereikia.Jis valgo,o kadangi dar vartoja ir riebalu degintoja,apykaita stipreja.Zmogus lieseja,taciau poreikis vartoti dideli maisto kieki islieka,todel nustojus vartoti siuos preparatus priaugama dar daugiau svorio.Todel,jei norite suliekneti-ribokite maisto kieki
Vartotojo avataras
kami
 
Pranešimai: 16186
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 21:21
Miestas: Šiauliai

Standartinė liutas » 05 02 23, Tre 13:42

Linu seklu nuoviros, lyg ir kisielius, rytais ant tuscio skrandzio, inkstus nuo Palangos smeliuko praplauna. 1 sauks seklu uzpilti 0,5 l vandens, virti ant mazos ugnies 15-30 min. Galima termose uzplikiti verdanciu vandeniu, po 1 val gerti po 1/3 stiklines 3 kart per diena.
liutas
 
Pranešimai: 204
Užsiregistravo: 05 01 28, Pen 03:54

Standartinė kami » 05 02 23, Tre 14:49

Apsaugo zarnyno gleivine,tinka gerkles,burnos ertmes ligoms gydyti.Kad varytu smeli-neteko girdeti :roll:
Vartotojo avataras
kami
 
Pranešimai: 16186
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 21:21
Miestas: Šiauliai

Standartinė Guste » 05 02 23, Tre 15:01

Linu semenis galima pirkt bet kurioj Iki, Maximoj ir t.t Norint paskrudinti - reikia gerai ikaitinti SAUSA keptuve, pilti semenis ir maisyti, Atsargiai, megsta pasproginet Skrudinant issiskiria aliejus, bet nepersistengt, kad nesudegtu Jei leidzia isitikinimai ,galima pabarstyti druska, daug skaniau
Vartotojo avataras
Guste
 
Pranešimai: 208
Užsiregistravo: 04 07 05, Pir 13:35
Miestas: Panevezys

Standartinė MILDA » 05 02 25, Pen 15:50

Vitaminai, vitaminai, vitaminai....

Ogi salotas ir ðiaip visokias darþoves valgykite ir nereikës jums visokiø vitaminø.

Nepykit, èia tik mano nuomone. Mane siaubas ima, kaip beveik visi þmonës pasiduoda reklamai. Negi nevartojant vitaminø, þmogus jau numirs ir negalës normaliai gyventi? :roll: O ið dabar skleidþiamos informacijos tokia nuomonë ir susidaro. Juk pilnai uþtenka valgyti visavertá maistà, ir vitaminø þmogus gauna pilnai.
[url=http://www.TickerFactory.com/]
Paveikslėlis
[/url]
Tûkstanèio myliø kelionë prasideda nuo pirmo þingsnelio...
Vartotojo avataras
MILDA
 
Pranešimai: 58
Užsiregistravo: 04 07 09, Pen 22:06
Miestas: Kaunas

Standartinė Indira » 05 02 25, Pen 15:56

Milda, visiškai su tavim sutinku. Bet juk žinia, kad ne visi žmonės, tiksliau, organizmai, pasisavina tuos vitaminus iš daržovių. O be to, kokios tos daržovės žiemą pas mus :roll: :shock: O jei dar mažakraujystė pastoviai - tai ką daryt? :roll:
Vartotojo avataras
Indira
 
Pranešimai: 405
Užsiregistravo: 04 10 04, Pir 11:21
Miestas: Vilnius

Standartinė tt » 05 02 25, Pen 17:48

Milda, dabar gyvenant mes nebegaunam tiek vitaminu kiek mums ju reikia su maistu. nes maisto mes suvalgome daug maziau. jei nori gauti reikiamus vit. ir ju kieki su maistu tai valogyk 5 kart daugiau nei iprastai. tada... gal ir gausi to ko reikia.
o kadangi zmones taip nedaro, jie vartoja vitaminus. ir ne visu vit. tik reklama gera. pvz, as geriu cigapan ir man jie padeda.
Paveikslėlis
Vartotojo avataras
tt
 
Pranešimai: 500
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 13:16
Miestas: Vilnius

Standartinė MILDA » 05 02 25, Pen 18:15

tt, o kodël tu manai, kad dabar mes nebegauname tiek vitaminø kiek reikia?
Að taip nemanau. Þmogui tikrai pilnai pakanka gaunamø vitaminø, jei jis visavertiðkai maitinas: turiu galvoje, kad valgo sveikà maistà ir vartoja visokias darþoves bei vaisius. O tai, kad reikia valgyti 5 kartus daugiau nei normaliai, kad patenkintum normà, irgi yra neátikinama. Juk labai lengva kokiam nors farmacininkui pasakyti, kad reikia daryti taip ir taip, valgyti tiek ir tiek, gerti tokius ir tokius vitaminus. O mes, paprasti þmonës, tuo ir tikime, net nesisimàstydami, ar tai kas yra sakoma, yra tiesa. Þmogaus organizmas yra labai tobula sistema ir sukonstruota taip, kad pasisavintø viskas kas bûtina paèiu paprasèiausiu keliu - per maistà.
[url=http://www.TickerFactory.com/]
Paveikslėlis
[/url]
Tûkstanèio myliø kelionë prasideda nuo pirmo þingsnelio...
Vartotojo avataras
MILDA
 
Pranešimai: 58
Užsiregistravo: 04 07 09, Pen 22:06
Miestas: Kaunas

Standartinė DARR » 05 02 25, Pen 19:46

MILDA,
butu fantastika, jei viska, ko mums reikia, gautume is maisto. Deja, tai yra idealaus pasaulio atvejas. Visu pirma pasaulio dirvozemis tiek nustekentas, kad toli grazu tie vaisiai ir darzoves neturi kiek turetu tureti. Kitas dalykas, gyvename tokiame siaubingai uzterstame pasaulyje, vanduo, oras, pagaliau gyvenimo budas, kad musu kunai masiskai bombarduojami siaubingu kiekiu toksinu ir tokio kalibro, kad nors nusisauk. Siuolaikinio zmogaus organizmui reikia dideles pagalbos. Gi pagaliua patys vitaminai yra ne kas kita, kaip koenzimai, enzimu pagalbininkai, o ne kokia isrinktuju klase. Gi be enzimu jokia biochemine reakcija kune negali vykti. Ne tik pati aplinka uztersta, bet irt maista daugiausia valgome virta, be jokios gyvybes- pamegink tu koki laukini gyvuna virtom bulvem serti- iskart ligos prasides. Dr.Pottingeris su katem bandymus atliko, tai virtu maistu maitintos, antra ar trecia karta baisiai nesveika tapo ir issigimusi.

Bet atskirti grudus nuo pelu reikia, reikia bent daugmaz moketi atsirinkti, kur akiu dumimas ir patetiska reklama, o kur tikrai geras produktas.
IBI SEMPER EST VICTORIA UBI CONCORDIA EST
Vartotojo avataras
DARR
 
Pranešimai: 1259
Užsiregistravo: 04 07 08, Ket 19:39
Miestas: GLEN ELLYN, IL

Standartinė kami » 05 02 25, Pen 20:21

Kiekviena liga-tai mikroelementoze.Ir jei zmogus mire nuo kazkokios ligos(ta prasme ne del nelaimingo atsitikimo),vadinasi,jis mire nuo mikroelementozes.O tai reiskia,kad pradziu pradzioj kazkoks jo organas negaudavo kazkokio elemento,kurio jam labai reikia,del to sutriko organo veikla,prasidejo pakitimai ir t.t.Kadangi ligu pas mus vis daugeja,vadinasi tikrai mes negaunam visko pakankamai su maistu.Apie tai,kas kenkia,siuolaikinius vaisius ir darzoves ir pan siuo atveju nesnekesiu.
Vartotojo avataras
kami
 
Pranešimai: 16186
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 21:21
Miestas: Šiauliai

Standartinė Linute » 05 03 01, Ant 13:28

Mano grupioke pasigyre, kad vartoja "fat burner". Kas tai per daiktas? Ar apsimoka ji vartot? Beje, ji sportuoja, bet valgo nemazai.
Vartotojo avataras
Linute
 
Pranešimai: 86
Užsiregistravo: 04 07 09, Pen 00:20
Miestas: Vilnius

Standartinė liutas » 05 03 07, Pir 19:38

Knygoje "Dobavki Doktora Atkinsa" temoje: "Spasenije pishevaritelnogo trakta" minima, kad atstatant reguliaria zarnyno veikla reikalinga-lasteliena, magnis, vit C, distel. vandens vart-s, norm-s skydliaukes funkc-s. Taciau butent probiotikai isjudina zarnyno veikla. Bifidobakterijos-didziausia ir svarbiausia "draugiskos mikrofloros" dalis-padeda sumazinti cholesterino lygi, apsaugo nuo apsinuodijimo maistu, mazina amoniako kieki kraujuje(iseina su slapimu), suvirskina laktoze ir gamina grp-s B vit-s. Atkinsas siulo kelionei i uzsieni apsirupinti siomis bakterijomis, nes jos apsaugos jus nuo daugelio nepazistamu org-mui bakteriju, k-s gali sukelti vad. "ponos puteshestvenika".
Darr, koks gi optimalus kiekis probiotiku papilduose tb ir kokiu?
Paskutinį kartą redagavo liutas 05 03 07, Pir 23:37. Iš viso redaguota 1 kartą.
liutas
 
Pranešimai: 204
Užsiregistravo: 05 01 28, Pen 03:54

Standartinė DARR » 05 03 07, Pir 20:18

Normaliai zarnyno veiklai daug kas svarbu, bet joks magnis ir joks vitaminas C nesureguliuos jei ten bus viskas uzsikimse, kepenu/tulzies pusles veikla daug svarbaiu, kasa savaime aisku; net ir serotoninas svarbu, neuronu gyvybingumas, be galo cia gali vardinti.

O optimalus keikis probiotiku idomus dalykas. Nors su maistu, vitaminais, mineralais nera taip, kad kuo daugiau tuo geriau, taciau su probiotikais kaip tik taip yra- kuo daugaiu, tuo geriau. Zarnyne bakteriju daug daugiau nei kune lasteliu, tad 1 milijardas negailestingai mazas yra. Gamintojai pripasakoja butu ir nebutu gerumu, o kai paziuri i kieki, tai juokas ima.

Zarnyne bakterijos gamina b12 vitamina, taciau tai vyksta pernelyga zemoje dalyje zarnyno, kad butu jis efektyviai isisavinamas- b12 isisavinimas vyksta plonajame zarnyne. Todel b12 saltiniu is probiotiku tiketis per daug neverta.
IBI SEMPER EST VICTORIA UBI CONCORDIA EST
Vartotojo avataras
DARR
 
Pranešimai: 1259
Užsiregistravo: 04 07 08, Ket 19:39
Miestas: GLEN ELLYN, IL

AnkstesnisKitas

Grįžti į Lieknėjančių forumas

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 3 svečių



cron