InstaForex

LIEKNĖJANČIŲ SĄRAŠAS + gimtadienių sąrašas !!!

Norinčioms (-iems) sulieknėti, kovoti su viršsvoriu, taip pat kitais būdais gražinti savo kūną bei dvasią

Moderatoriai: veziuke, kami, kadaise, Frida, Tilly

LIEKNĖJANČIŲ SĄRAŠAS + gimtadienių sąrašas !!!

Standartinė Frida » 04 07 04, Sek 13:24

ši tema ne paokalbiams, o prisistatymui - rašote:

1. eilės Nr.
2. gimimo datą
3. ūgį
4. svorį
5. tris apimtis
6. jei norite numesti svorio, tai kiek
7. lieknėjimo filosofija



Tikrai nebūti atsakyti į visus klausimus jei nenorite, atsakote tik į tuos kurie priimtini (na į 7 klausimą turėtumėte bent po sakinį parašyti) :D




nepamirškite gimimo mėnesio ir dienos parašyti - švęsime gimtadienius

GIMTADIENIŲ SĄRAŠAS:


vaidota -sausio 10d.
DARR - vasario 1 d.
Linute - vasario 2 d.
Luna -vasario 19 d.
kadaise - vasario 21 d.
vita - vasario 27 d.
Inga - kovo 12 d.
severiute - kovo 18 d.
edute - kovo 21 d.
Linčikas - kovo 21 d.
kami - balandžio 3 d.
coliuke* - balandzio 20d.
Indira - balandzio 21 d.
Guste -balandžio 30 d.
maju - gegužes 17 d.
egluteskarota-geguzes 20d.
estrela 84 -birzelio 21d.
satin -birzelio 25d.
tt - liepos 9 d.
kleckas - liepos 14 d.
Frida - liepos 18 d.
Gita - rugpjūčio 5 d.
eda.dita -rugpjucio 18d.
vilkiuke - rugpjūčio 20 d.
laura - rugpjūčio 23 d.
hirri - rugpjūčio 25 d.
podrushke-rugpjucio 31 d.
Zylka - rugsėjo 8 d.
Indrete - spalio 27 d.
vija - lapkričio 2d.
Tilly - lapkričio 9 d.
Angel Rebelde -lapkricio 9d.
bandelė - lapkričio 22 d.
heide - lapkričio 23 d.
Singa - lapkričio 26 d.
Mantvile - gruodžio 1 d.
Eliza - gruodžio 5 d.
Virgita - gruodžio 12 d.


merginos ir vaikinai, jei pridarysiu klaidų ar ką nors pamiršiu įtraukti į gimtadienių sąrašą tei rašykit man


Paskutinį kartą redagavo Frida 06 08 16, Tre 15:20. Iš viso redaguota 64 kartus.
Vartotojo avataras
Frida
 
Pranešimai: 1004
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 20:22
Miestas: Vilnius

Standartinė kami » 04 07 04, Sek 13:46

1


2- 04 03
3-164
Neliekneju
Paskutinį kartą redagavo kami 07 05 07, Pir 10:10. Iš viso redaguota 5 kartus.
Vartotojo avataras
kami
 
Pranešimai: 16837
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 21:21
Miestas: Šiauliai

Re: LIEKNËJANÈIØ FORUMO NARIØ SÀRAÐAS

Standartinė Zibute » 04 07 04, Sek 13:48

2



1. eilës Nr.: NR.1 :!:
2. gimimo data: na, 02.16 8)
3. ûgis: 168
4. svoris: 50 :shock:
5. tris apimtys: 88/60/84
6. jei norite numesti svorio, tai kiek: NENORIU, jau numeciau
7. lieknëjimo filosofija: oi, cia daug papilstyciau.... Svarbiausia: liekneti del SAVES, o ne del kitu nuomones, geriau leciau - bet visam gyvenimui, jokiu dietu - as uz Sveika Gyvenimo Buda (subalansuota mityba+sportas+gera nuotaika) Deja, daznai filosofija taip ir lieka tik.. filosofija... :oops:
Paskutinį kartą redagavo Zibute 08 02 12, Ant 15:20. Iš viso redaguota 1 kartą.
Zibute
 
Pranešimai: 732
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 04:24
Miestas: Vilnius

Standartinė tt » 04 07 04, Sek 13:53

3
bandau dar karta, eilini, bet ghreiciausiai ne paskutini
1. - 2
2. - 1977 liepos 9 d.
3. - lyg ir 160, bet kai sveriausi su elektroninem svarstyklem vaistineje parase 159.
4. - 65 (buvo siandien ryte. jau senokai nesikeicia :( )
5. - 97/77/97
6. - min dar 5 kg. nu, o svajuko dramblione - 9.
7. - ismokti sveikai gyventi: BE APSIRIJIMU.
Paskutinį kartą redagavo tt 04 07 05, Pir 11:39. Iš viso redaguota 1 kartą.
Vartotojo avataras
tt
 
Pranešimai: 500
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 13:16
Miestas: Vilnius

Standartinė veziuke » 04 07 04, Sek 14:03

4


1.-4
2.
3.1.64-1.65
4.
5.
6.Veidrodis parodys kiek.Bent jau,kad nestoreciau.
7.Mazinti porcijas,rinktis maziau kaloringa,kuo maziau perdirbta,naturalesni maista.
Vakariene simboliska-sultys arba vaisius,darzove.
Paskutinį kartą redagavo veziuke 07 03 16, Pen 20:39. Iš viso redaguota 6 kartus.
Vartotojo avataras
veziuke
 
Pranešimai: 18547
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 13:24

Standartinė Virgita » 04 07 04, Sek 14:13

5

1.5
2.1988
3.170
4.59 :cry:
5.?
6.noreciau iki 53-50 :roll:
7.valgyti VISKO po truputi..:) :D
Virgita
 
Pranešimai: 58
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 11:24

Standartinė hirri » 04 07 04, Sek 14:48

6

1. eilės Nr. 6
2. gimimo data 08-25
3. ūgis 168
4. svoris 53kg
5. trys apimtys: klubai 87, liemuo 60, krutine 77
6. noriu numesti iki 52 kg
7. lieknėjimo filosofija: kintanti
Paskutinį kartą redagavo hirri 07 05 17, Ket 09:18. Iš viso redaguota 6 kartus.
Vartotojo avataras
hirri
 
Pranešimai: 2628
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 10:08
Miestas: Vilnius

Standartinė kadaise » 04 07 04, Sek 14:51

7

1. Eilės numeris jau susipainiojo...
2. 1957.02.21-žuvytė
3. 170
4.131
5. ?
6.50-60 kg :!: :!: :?:
7. Liekna , reiškia sveika :D
Paskutinį kartą redagavo kadaise 04 07 05, Pir 11:20. Iš viso redaguota 2 kartus.
Vartotojo avataras
kadaise
 
Pranešimai: 70
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 20:14
Miestas: Klaipeda

Standartinė Zylka » 04 07 04, Sek 17:16

8



1. Eil.Nr - 10, bet siaip, man rodos, tureciau but 11 :D
2. Gim.data -09-08
3. Ugis - 175
4. Svoris - 59
5.86-70-92 atrodo :)
6.nenoreciau numesti
7.kol kas dar nesusikuriau tokios, bet siaip manau reik viska daryt su saiku ir tikslingai.. vadovaujantis ne tik noru, bet ir protu :D
Paskutinį kartą redagavo Zylka 04 11 27, Šeš 17:30. Iš viso redaguota 4 kartus.
Zylka
 
Pranešimai: 409
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 21:00
Miestas: Vilnius

Standartinė Frida » 04 07 04, Sek 20:47

1. eilės Nr. - 9

2. gimimo data - 1979 liepos 18 d.

3. ūgis - 164 cm

4. svoris - 51 kg Paveikslėlis

5. trys apimtys 84-68-97

6. jei norite numesti svorio, tai kiek - svoris man ne taip svarbu - noriu sumažinti klubų ir šlaunų apimtis ir atsikratyti celiulito taip pat pagražinti formas Paveikslėlis


7. lieknėjimo filosofija - lieknėti protingai ir saikingai..
Paskutinį kartą redagavo Frida 04 07 30, Pen 09:25. Iš viso redaguota 2 kartus.
Vartotojo avataras
Frida
 
Pranešimai: 1004
Užsiregistravo: 04 07 03, Šeš 20:22
Miestas: Vilnius

Standartinė Singa » 04 07 04, Sek 23:33

10


1. eilės Nr. 17
2. gimimo data 76.11.26
3. ūgis 163
4. svoris 57 :(
5. 89-72-92 :oops:
6. noriu -3 min, -7 max
Filosofija kolkas neaiski, kai zinosiu informuosiu :wink:
Paskutinį kartą redagavo Singa 04 07 05, Pir 19:42. Iš viso redaguota 1 kartą.
Vartotojo avataras
Singa
 
Pranešimai: 210
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 11:59
Miestas: Vilnius

Standartinė vilkiuke » 04 07 05, Pir 08:32

11
1. Eiles numeris - pasimeciau dar sitame forume
2. 1975 m. 08-20
3.167
4. 64 kg
5. 90-70-99
6 bent iki 60; pradziai
7. saldumynai - ne man..miltai - ne man..daug riebalû - ne man,,:)
vilkiuke
 
Pranešimai: 5
Užsiregistravo: 04 07 05, Pir 08:29
Miestas: Vilnius

Standartinė severiute » 04 07 05, Pir 10:55

12

1. atrodo 22.
2. 1987-03-18
3.164
4.56
5.92-68-90
6.tiek kiek pajegsiu, nuo noru ne viskas priklauso...
7.sportas, valgymas visko sumazintais kiekiais, savikontrole. Bet svarbiausia gera nuotaika!
Paskutinį kartą redagavo severiute 04 08 17, Ant 10:57. Iš viso redaguota 2 kartus.
severiute
 
Pranešimai: 1074
Užsiregistravo: 04 07 04, Sek 15:31
Miestas: manes visur pilna

Standartinė Morta » 04 07 05, Pir 15:46

1. eilës Nr. 13
2.
3. 170
4. 118
5. :)
6. 60
7. judejimas ir sveika mityba :)
Paskutinį kartą redagavo Morta 04 07 06, Ant 10:42. Iš viso redaguota 1 kartą.
Vartotojo avataras
Morta
 
Pranešimai: 1234
Užsiregistravo: 04 07 05, Pir 14:58
Miestas: Vilnius

ty

Standartinė DARR » 04 07 09, Pen 02:11

14

1. 1974.02.01
2. 181cm.
3. 81.36 kg.
4. apimtys... ?
5. biskuteli pagrinti lasiaku & raumenu %
6. naturalumas-moksliskumas-paprastumas
IBI SEMPER EST VICTORIA UBI CONCORDIA EST
Vartotojo avataras
DARR
 
Pranešimai: 1259
Užsiregistravo: 04 07 08, Ket 19:39
Miestas: GLEN ELLYN, IL

Kitas

Grįžti į Lieknėjančių forumas

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 4 svečių